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Je suis sans gluten, plein de vitamines crues je croque de fraîcheur, je suis doux par ma feuille de riz et gourmand par ma composition.

Je suis le rouleau de printemps qui se mange par tous les temps...

rouleaux de printemps

Pour une collation ou un petit déjeuner, je me cale en me faisant plaisir...

Quelques exemples en photos ci dessous.

Nous avons le gâteau carottes noix que j'affectionne beaucoup mais aussi les pancakes que l'on peut faire de différentes manières et associer de très nombreuses facons.

gateau carotte noix d'amandine
pancakes sous toutes ses formes
les étapes du pancake

En entrée, au printemps, en été

Il faut savoir faire plaisir à ses papilles mais pas que … vos yeux mangent en premiers.

Manger chaud... 

Une fois encore accordez de l'importance au visuel en plus du gout.

J'aime assembler des plats complets vous avez ici deux exemples de nouilles chinoise et crumble de poisson sur lit de légumes.

Bientôt je vous mettrais des photos de légumineuses dont je parlent souvent en consultations...

crumble de cabillaud et chorizo
nouilles sautées aux restes
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